Od kiedy można podać pomidorki cherry niemowlakowi
Są dozwolone dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Ze względu na okrągły mały kształt – są w grupie produktów potencjalnie zwiększających ryzyko zakrztuszenia. Jednak możesz je podać, sprawdź jak
Pomidorki cherry dla niemowlaka - Jak podać
- Podając go niemowlakowi przekrój na pół/ ćwiartki, rozgnieć widelcem lub zmiksuj. Nie ma potrzeby ściągania skórki.
Przepisy z pomidorami dla niemowlaka
Pomidorki cherry jak i pomidor mogą być składnikiem wielu posiłków dla niemowlaka. Z pomidorów zrobisz zupę pomidorową lub pastę z dodatkiem dojrzałego awokado. Pomidorki możesz podać osobno jako dodatek do posiłku jak na poprzednim rysunku z innymi posiłkami.
Jak często można podawać niemowlakowi pomidorki cherry
Warzywa i owoce należy podawać codziennie. Podczas rozszerzania diety ważne jest aby oswajać malucha z tymi mniej akceptowalnymi smakami (warzywa). Nie istnieją dane, które pozwoliłyby precyzyjnie określić, jaki jest optymalny stosunek warzyw do owoców Zaleca się podawać więcej warzyw w ciągu dnia, uznaje się stosunek 2-3 porcje warzyw na 1 porcję owoców. W diecie niemowlaka warto dbać o różnorodność, rotuj ilością i rodzajami warzyw i owoców.
W jaki sposób nie podawać pomidorków niemowlakowi
- Nie podawaj niemowlakowi pomidorków cherry w całości,
- Nie podawaj maluchowi pomidorków cherry pokrojonych wszerz a wzdłuż aby zminimalizować ryzyko zadławienia
Potrzebujesz więcej pomocy od innych mam i dietetyka ?
- Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, 2021.
- Bazy danych IŻŻ, USDA
