Marchew na obiad dla niemowlaka

Marchew obiadowa dla niemowlaka

Marchew obiadowa idealnie się sprawdzi jako dodatek do domowego obiadu. Możesz podać w konfiguracji np
Mięso + ziemniaki + marchew,
Ryba + kasza + marchew
Jeszcze nie oceniono
Czas przygotowania 5 minuty
Danie Dodatki do obiadu
Wiek dziecka Od początku rozszerzania diety

Co potrzebujesz

  • tarka
  • palnik
  • miseczka
  • garnuszek

Składniki
  

  • 200 g (2 szt) średniej wielkości marchwi
  • 5 g (1 łyżeczka) masła
  • 10 g (1 łyżeczka) jogurtu (opcjonalnie)

Przygotowanie
 

  • Marchew umyj, obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
  • Gotuj na małej ilości wody około 15 minut.
  • Po ugotowaniu marchwi dodaj masło i opcjonalnie jogurt.
  • Podawaj jako dodatek do obiadów

Informacje dodatkowe

  • najlepsza biodostępność jest w przypadku surowej marchwi.
  • dobry dodatek do obiadów, kotletów i kasz
Słowo kluczowe Surówki
Próbowałaś przepisu lub masz jakieś pytania ?Daj mi znać w komentarzu. Na codzień zapraszam też do siebie na instagram gdzie dziele się informacjami i przepisami na czas rozszerzania diety.
Korzystasz z moich treści i darmowych przepisów? Na instagramie jest około 90 darmowych przepisów i informacji o rozszerzaniu diety. Będzie mi bardzo miło jak postawisz mi wirtualną kawe. Dla mnie to duża motywacja aby dalej tworzyć dla Ciebie darmowe treści. Kawę postawisz TUTAJ . Do usłyszenia ! 🙂

Przepis pochodzi z E-booka. Jest to 100 przepisów znanych z moich social mediów (instagram.com/pierwszesmaki). Ebook jest w pełni interaktywny. Na każdej stronie jest osobny przepis oraz ikonka, która po kliknięciu zabiera nas do postu na instagramie. Tu dziewczyny dzielą się informacjami o zamiennikach i innych uwagach/

W e-booku znajdują się usystematyzowane przepisy na śniadania, obiady, kolacje, dodatki do dań i desery przez co przepisy masz zawsze pod ręką i nie musisz wchodzić po nie na instagram:

 

Produkty fizyczne, które pomogą Ci podczas rozszerzania diety

Aleksandra Biały

Cześć ! Bardzo mi miło, że znalazłaś się na tej stronie. Rozgość się :) 
Na luzie przeprowadzę Cię przez proces rozszerzania diety i naucze kupować dobre produkty dla Twojego malucha.  W pierwszesmaki wkładam swoje całe serce. Moja misją jest zwiększenie świadomości na temat żywienia dzieci.  Pisząc o produktach dla dzieci mam nadzieje, że pomogę i Tobie zmienić nawyki żywieniowe. Prywatnie jestem mamą wymagającej córeczki, dlatego wiem jak czasem jest ciężko..
Zostańmy w kontakcie ! :)

Shopping Cart
0
Would love your thoughts, please comment.x