Cofnij
krem z pomidora dla niemowlaka

Zupa krem z pomidora

Szybki i naprawdę pyszny przepis, który zrobisz masz na stanie 4 składniki a zupa będzie smakować i dorosłemu i maluchowi.
Czosnek i cebule możesz podawać od początku rozszerzania diety. Aby wzbogacić przepis o żelazo, które jest bardzo ważne w drugim półroczu życia dodaj dwie łyżki kaszy jaglanej. Aby dowiedzieć się jak uzupełniać dietę malucha w żelazo koniecznie
Przeczytaj: O żelazie w diecie niemowlaka
Zobacz też: Jak komponować posiłek dla niemowlaka
4 from 20 votes
Wydrukuj przepis Pin Przepis
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 15 minuty

Mrożenie

tak

Źródło Żelaza

kasza jaglana
Danie Kolacja, Obiad
Wiek dziecka Od początku rozszerzania diety
Ilość porcji 0

Co potrzebujesz

  • garnek
  • palnik
  • blender

Składniki
  

  • 1 szt pomidor malinowy
  • 1 szt ząbek czosnku
  • 50 g cebuli pół cebuli
  • 20 g oliwa z oliwek (1 łyżka)
  • 1 szczypta pieprzu
  • 200 ml wody

Przygotowanie
 

  • Pokrojoną cebule i zgnieciony czosnek podduś na patelni do miękkości
  • Sparz pomidora wrzątkiem, obierz skórkę, pokrój
  • Pomidor z czosnkiem i cebulą gotować 5 min. Jeśli zdecydujesz się na dodanie kaszy jaglanej gotuj 15 min. Jeżeli za mało wody dolać kilka łyżek
  • Na koniec zblendować na gładki krem
Słowo kluczowe Zupa
Sprawdź aplikacje