Jest dozwolona dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Ze względu na swój mały okrągły kształt zwiększa ryzyko zakrztuszenia przez niemowlaka.
Podając rzodkiewkę maluchowi zetrzyj ją na tarce i np dodaj do twarożku. Rzodkiewkę zamiast trzeć możesz również pokroić na małe kawałki.
Jest dozwolony dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Jego miąższ jest miękki, możesz pokroić go w podłużne kawałki wielkości Twojego kciuka i podać tak niemowlakowi. Możesz zetrzeć na tarce i zrobić mizerię z dodatkiem jogurtu greckiego/naturalnego/kokosowego i podać jako dodatek do obiadu. Idealny jako dodatek do śniadań, obiadów kolacji.
Gotowa mieszanka słonecznika, dyni i orzeszków piniowych
Mix nasion Bakalland Przeczytaj »
Zarówno surowa jak i gotowana jest dozwolona dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Jest jednym z bardziej popularnych warzyw podawanych dzieciom.
Jest to twarde warzywo, niemowlakowi nie podawaj w małych kawałkach, ze względu na ryzyko zakrztuszenia. Surową podawaj w całości, startą na tarce lub zmiksowaną.
Jeżeli chcesz podać w kawałku to ugotuj 5-10 minut dłużej aby kawałek “rozpadał” Ci się w dłoniach. Jeżeli będziesz w stanie rozgnieść marchew kciukiem i palcem wskazującym lub między językiem a podniebieniem, możesz podać go niemowlakowi.
Jeżeli maluch ma problemy z wypróżnianiem, ogranicz podawanie gotowanej marchwi. Może mieć właściwości zatwardzające.
Jest dozwolona dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Dla niemowlaka na początku drogi z rozszerzaniem diety warto podać jako składnik zupy. Kalarepę można również jeść surową. Jest twarda więc najlepiej obrać ze skórki i podać w całości. Podana w taki sposób zminimalizuje ryzyko zakrztuszenia i będzie dobrym treningiem 🙂
Gruszka jest dozwolona od początku rozszerzania diety. Możesz podać ją w skórce lub obrać. W zależności od twardości podawaj niemowlakowi. Twardą gruszkę podaj w całości, zetrzyj na tarce lub zgnieć widelcem. Miękką gruszkę możesz podawać w podłużnych kawałkach od początku rozszerzania diety.
