Encyklopedia Pierwsze Smaki na bazie pierwszej i jedynej aplikacji w Polsce ułatwiającej rozszerzanie diety.

Tofu naturalne

Formy podania ze względu na wiek

Na początek: Dodatek do dań bez obróbki termicznej, Dodatek do dań po obróbce termicznej, Surowe rozgniecione widelcem, Ugotowane pokrojone w długie kawałki, Ugotowane rozgniecione widelcem
6 - 8 miesiąc: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej, Surowe rozgniecione widelcem, Ugotowane rozgniecione widelcem
9 - 11 miesiąc: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej
Po 12 miesiącu: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej, Surowe pokrojone w kostkę, Ugotowane pokrojone w kostkę

Wartości odżywcze -

Tofu naturalne

Żelazo:

/100g

Wapń

350

/100g

Witamina C

/100g

Błonnik

/100g

Od kiedy

Tofu naturalne

dla niemowlaka

Jest dozwolona dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Jest świetną alternatywą dla mięsa. Zawiera sporo żelaza. Kupując tofu naturalne sprawdź aby w składzie była tylko woda i nasiona soi. Dozwolonymi dodatkami są również wapń i magnez.
Przy alergii na BMK z powodzeniem może zastępować twarożek.
Przy alergii na jajko możesz zrobić z niego jajecznice.