Encyklopedia Pierwsze Smaki na bazie pierwszej i jedynej aplikacji w Polsce ułatwiającej rozszerzanie diety.

Pomidor

Formy podania ze względu na wiek

Na początek: Dodatek do dań bez obróbki termicznej, Dodatek do dań po obróbce termicznej, Surowe pokrojone w podłużne kawałki, Surowe rozgniecione widelcem, Surowe w całości bez skórki, Surowe w całości w skórce, Surowe zmiksowane, Ugotowane bez skórki, Ugotowane rozgniecione widelcem, Ugotowane ze skórką, Ugotowane zmiksowane
6 - 8 miesiąc: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej, Surowe pokrojone w podłużne kawałki, Surowe rozgniecione widelcem, Surowe w całości w skórce, Surowe zmiksowane, surowe-w-calosci-bez-skorki, Ugotowane rozgniecione widelcem, Ugotowane zmiksowane
9 - 11 miesiąc: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej, Surowe w całości w skórce, Surowe zmiksowane, surowe-w-calosci-bez-skorki, Ugotowane zmiksowane
Po 12 miesiącu: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej, Surowe w całości w skórce, Surowe zmiksowane, surowe-w-calosci-bez-skorki

Wartości odżywcze -

Pomidor

Żelazo:

/100g

Wapń

/100g

Witamina C

/100g

Błonnik

/100g

Od kiedy

Pomidor

dla niemowlaka

Pomidorjest dozwolony dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Podając go niemowlakowi nie musisz ściągać skórki. Jeśli jednak chcesz, nakłuj widelcem pomidora, następnie zalej go wrzącą wodą. Odczekaj minutę . Teraz skórka zejdzie łatwiej 🙂 Pomidor jest dobry jako dodatek do śniadań, jako składnik sosów, leczo, zup. Jest bogaty w witaminę C, warto go łączyć z produktami bogatymi w żelazo.