Encyklopedia Pierwsze Smaki na bazie pierwszej i jedynej aplikacji w Polsce ułatwiającej rozszerzanie diety.

Groszek

Formy podania ze względu na wiek

Na początek: Dodatek do dań bez obróbki termicznej, Dodatek do dań po obróbce termicznej, Surowe rozgniecione widelcem, Surowe zmiksowane, Ugotowane rozgniecione widelcem, Ugotowane zmiksowane
6 - 8 miesiąc: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej, surowe-w-calosci-bez-skorki
9 - 11 miesiąc: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej, surowe-w-calosci-bez-skorki
Po 12 miesiącu: Dodatek do dań po obróbce termicznej, dodatek-do-dan-bez-obrobki-termicznej, Surowe rozgniecione widelcem, Surowe zmiksowane, Ugotowane rozgniecione widelcem, Ugotowane zmiksowane

Wartości odżywcze -

Groszek

Żelazo:

/100g

Wapń

/100g

Witamina C

/100g

Błonnik

/100g

Od kiedy

Groszek

dla niemowlaka

Jest dozwolony dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Jest dobrym źródłem błonnika. Poza sezonem korzystaj z mrożonek, dzięki nim możesz przygotować ekspresową zupę krem z groszku, pastę na kanapkę czy dodatek do kaszotto.
Podając jako dodatek do posiłku, na początku rozszerzania diety zgnieć groszek widelcem. W okolicy 9-10 miesiąca życia zaproponuj maluszkowi kulki groszku do samodzielnego jedzenia aby ćwiczył chwyt pesetowy 🙂
Groszek poza sezonem wybieraj mrożony.