Encyklopedia Pierwsze Smaki na bazie pierwszej i jedynej aplikacji w Polsce ułatwiającej rozszerzanie diety.

Cukier

Formy podania ze względu na wiek

Na początek: #VALUE!

Wartości odżywcze -

Cukier

Żelazo:

/100g

Wapń

/100g

Witamina C

/100g

Błonnik

/100g

Od kiedy

Cukier

dla niemowlaka

W diecie niemowlaka cukier jest zakazany. Należy go zupełnie ograniczać w diecie niemowląt i mocno ograniczać w diecie dzieci. Dotyczy to również “wolnych cukrów”. Według WHO wolne cukry to te dodane do żywności i napojów przez producenta, kucharza lub konsumenta oraz cukry naturalnie występujące w miodzie, syropach, sokach owocowych i koncentratach soków.
Cukry powinny być spożywane jako składnik mleka, niesłodzonych produktów mlecznych i świeżych owoców, a nie słodzonych napojów, soków lub koktajli owocowych. Powinny się znajdować w głównych posiłkach, a nie w przekąskach.