Encyklopedia Pierwsze Smaki na bazie pierwszej i jedynej aplikacji w Polsce ułatwiającej rozszerzanie diety.

Burak

Formy podania ze względu na wiek

Na początek: Dodatek do dań bez obróbki termicznej

Wartości odżywcze -

Burak

Żelazo:

/100g

Wapń

/100g

Witamina C

/100g

Błonnik

/100g

Od kiedy

Burak

dla niemowlaka

Jest dozwolony dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Jest dość popularnym warzywem podawanym dzieciom. Możesz go podać na surowo jak i po obróbce cieplnej. Form podania jest nieskończenie wiele 🙂
Twarde warzywo aby podać niemowlakowi w bezpieczny sposób zawsze zmiksuj lub zetrzyj. Jeśli chcesz podać w kawałku- najpierw ugotuj na bardzo miękko.
Podając jeden z pierwszych razy warto gotować go 5-10 minut dłużej aby kawałek “rozpadał” Ci się w dłoniach. Jeżeli będziesz w stanie rozgnieść go kciukiem i palcem wskazującym lub między językiem a podniebieniem, możesz podać go niemowlakowi.