Encyklopedia Pierwsze Smaki na bazie pierwszej i jedynej aplikacji w Polsce ułatwiającej rozszerzanie diety.

Brokuł

Formy podania ze względu na wiek

Na początek: Całkowite ugotowane, Dodatek do dań po obróbce termicznej, Na łyżeczkę, Ugotowane na bardzo miękko, Ugotowane na parze, Ugotowane starte, Ugotowane zmiksowane
6 - 8 miesiąc: Całkowite ugotowane, Dodatek do dań po obróbce termicznej, Na łyżeczkę, Ugotowane na bardzo miękko, Ugotowane rozgniecione widelcem, Ugotowane zmiksowane, ugotowane-na-parze, ugotowane-starte
9 - 11 miesiąc: Całkowite ugotowane, Ugotowane na bardzo miękko, Ugotowane rozgniecione widelcem, Ugotowane zmiksowane, ugotowane-na-parze

Wartości odżywcze -

Brokuł

Żelazo:

/100g

Wapń

/100g

Witamina C

/100g

Błonnik

/100g

Od kiedy

Brokuł

dla niemowlaka

Jest dozwolony dla niemowlaka od początku rozszerzania diety. Jest dość popularnym warzywem podawanym dzieciom. Podając jeden z pierwszych razy warto gotować go 5 minut dłużej aby kawałek warzywo “rozpadało” Ci się w dłoniach. Jeżeli będziesz w stanie rozgnieść go kciukiem i palcem wskazującym lub między językiem a podniebieniem, możesz podać go niemowlakowi.