Danio dla niemowlaka

Danio- lepszy wybór dla niemowlaka

W składzie popularnego deseru skierowanego dla dzieci jest : twaróg odtłuszczony, śmietanka, woda, cukier, skrobia kukurydziana, naturalny aromat waniliowy z innymi naturalnymi aromatami, sok z cytryny zagęszczony. Dla niemowlaka produkt z cukrem jest zakazany (przez oficjalne zalecenia żywienia niemowląt), twaróg odtłuszczony również nie jest dobrym wyborem ze względu na niską zawartość tłuszczy- a tych w diecie niemowlaka powinno być dużo, ze względu na między innymi rozwój mózgu. Dlatego zachęcam Cie abyś żywiła dobrze swojego malucha i jeżeli masz ochotę przygotuj mu zdrowszą wersję tego deseru.
Chciałabyś przygotowywać dla swojego malucha zdrowsze wersje przekąsek, deserów, ciast, budyni i dań ? W kilka minut możesz zrobić dla malucha budyń, kisiel czy galaretkę. Przygotujesz też tort na pierwsze urodziny, który będzie zrobiony specjalnie dla Twojego malucha. Wejdź tutaj
Deser możesz również zapakować w wielorazową saszetkę. Sprawdź do czego jeszcze Ci sie przyda tutaj
5 from 1 vote
Czas przygotowania 5 minutes

Alergeny

jogurt, śmietanka, twaróg

Mrożenie

tak
Danie Deser, Przekąska
Wiek dziecka Od początku rozszerzania diety
Ilość porcji 2 porcje

Co potrzebujesz

  • kubek
  • blender

Składniki
  

  • 100 g twarogu tłustego
  • 20 g (1 łyżka) jogurtu naturalnego lub śmietanki 30%
  • 20 g (2szt) daktyli
  • 40 ml wody
  • szczypta wanilii,
  • pół banana (opcjonalnie)

Przygotowanie
 

  • zagotowana wodę wlej do kubka,
    wrzuć pokrojone daktyle i odstaw
    pod przykryciem na 10 min,
  • Twaróg, jogurt, banana, wanilie i
    daktyle połącz w jedną masę.
    najlepiej blenderem. gdy
    konsystencja będzie za gęsta dodaj 1
    łyżkę jogurtu/śmietanki więcej

Informacje dodatkowe

W diecie niemowlaka do 1 roku życia należy unikać cukru. Dla starszych dzieci jest miejsce na cukier w diecie (do 5% z diety), lepiej jednak go unikać do 3 roku życia. 
Keyword Koktajl, Mus
Próbowałaś przepisu lub masz jakieś pytania ?Daj mi znać w komentarzu. Na codzień zapraszam też do siebie na instagram gdzie dziele się informacjami i przepisami na czas rozszerzania diety.
Korzystasz z moich treści i darmowych przepisów? Na instagramie jest około 90 darmowych przepisów i informacji o rozszerzaniu diety. Będzie mi bardzo miło jak postawisz mi wirtualną kawe. Dla mnie to duża motywacja aby dalej tworzyć dla Ciebie darmowe treści. Kawę postawisz TUTAJ . Do usłyszenia ! 🙂

Napisz komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena




Przepis pochodzi z E-booka. Jest to 100 przepisów znanych z moich social mediów (instagram.com/pierwszesmaki). Ebook jest w pełni interaktywny. Na każdej stronie jest osobny przepis oraz ikonka, która po kliknięciu zabiera nas do postu na instagramie. Tu dziewczyny dzielą się informacjami o zamiennikach i innych uwagach/

W e-booku znajdują się usystematyzowane przepisy na śniadania, obiady, kolacje, dodatki do dań i desery przez co przepisy masz zawsze pod ręką i nie musisz wchodzić po nie na instagram:

 

Ten ebook powstał po to aby nauczyć Cię przygotowywać  desery, ciasta i przekąski w zdrowszej wersji. 
W kilka minut możesz zrobić dla malucha budyń, kisiel czy galaretkę. 

Przygotujesz też tort na pierwsze urodziny, który będzie zrobiony specjalnie dla Twojego malucha.

Produkty fizyczne, które pomogą Ci podczas rozszerzania diety

Aleksandra Biały

Aleksandra Biały

Jestem propagatorką zdrowego żywienia dzieci i niemowląt. Swoje zalecenia buduje na długoletniej wiedzy dietetycznej opartej teorią oraz praktyką. Zalecenia odnośnie żywienia dzieci i niemowląt opieram na popartej dowodami naukowymi wiedzy specjalistów. Każdy z zawartych przepisów, informacji, artykułów oraz porad jest zgodny z najnowszą wiedzą

Aleksandra Biały

Cześć ! Bardzo mi miło, że znalazłaś się na tej stronie. Rozgość się :) 
Na luzie przeprowadzę Cię przez proces rozszerzania diety i naucze kupować dobre produkty dla Twojego malucha.  W pierwszesmaki wkładam swoje całe serce. Moja misją jest zwiększenie świadomości na temat żywienia dzieci.  Pisząc o produktach dla dzieci mam nadzieje, że pomogę i Tobie zmienić nawyki żywieniowe. Prywatnie jestem mamą wymagającej córeczki, dlatego wiem jak czasem jest ciężko..
Zostańmy w kontakcie ! :)

Codziennie możesz znaleźć mnie tutaj
Moje produkty, które ułatwią Ci rozszerzanie diety
Chcesz się ze mną skontaktować ? Napisz !
Shopping Cart
0
Would love your thoughts, please comment.x